Σύνδεση Προσφορές Σύνθετη αναζήτηση Επικοινωνία
2109719150
Καλάθι αγορών

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ


ΑΡΧΗ ΣΕΛΙΔΑΣ » ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ » Βιβλια » MEDB.0001

Σχεδιασμός προγραμμάτων άσκησης με αντίσταση



ISBN: 978-960-399-453-4

Κωδικός Skalidis-Sport: MEDB.0001

Τιμή: 84,60€

Δωρεάν μεταφορικά! Λεπτομέρειες...

Κατασκευαστής: Ιατρικές εκδόσεις Π.Χ. Πασχαλίδης

Ιατρικές εκδόσεις Π.Χ. Πασχαλίδης

Άλλα προϊόντα από την εταιρία Ιατρικές εκδόσεις Π.Χ. Πασχαλίδης




Γράψτε μια νέα κριτική


Το προϊόν είναι διαθέσιμο.


Το παρόν εγχειρίδιο έχει χρησιμοποιηθεί από πολλούς ανθρώπους, οι οποίοι ασχολούνται με την προπόνηση με αντίσταση από διαφορετική σκοπιά ο καθένας: από προπτυχιακούς φοιτητές οι οποίοι παρακολουθούν μαθήματα μυϊκής ενδυνάμωσης ως και αθλητικούς επιστήμονες οι οποίοι επιδιώκουν να διευρύνουν το θεωρητικό τους υπόβαθρο στην προπόνηση με αντίσταση.

Η έννοια της εξατομίκευσης του προπονητικού προγράμματος είναι εξαιρετικά σημαντική για την προπόνηση με αντίσταση κάτι το οποίο φαίνεται ξεκάθαρα από τη δομή του παρόντος συγγράμματος. Το βιβλίο αυτό θα σας δώσει τα απαραίτητα εφόδια για το σχεδιασμό προγραμμάτων άσκησης με αντίσταση, σχεδόν για κάθε ατομική περίπτωση την οποία θα συναντήσετε. Επίσης, περιέχει όλες εκείνες τις γνώσεις που είναι απαραίτητες για το σχεδιασμό των προπονητικών προγραμμάτων άσκησης με αντίσταση, τόσο από πρακτική όσο και από επιστημονική σκοπιά.

Μέσα από αυτό το βιβλίο ο αναγνώστης θα κατανοήσει τη δυναμική φύση της διαδικασίας του σχεδιασμού ενός προπονητικού προγράμματος και θα συλλέξει όλες εκείνες τις λεπτομέρειες που χρειάζονται ώστε να μεταφερθεί στην πράξη η επιστημονική γνώση της προπόνησης με αντίσταση.

Συγγραφείς: Steven J. Fleck, William J. Kraemer
Μετάφραση: Γιώργος Γεωργιάδης, Γεράσιμος Τερζής
ISBN: 978-960-399-453-4
Σελίδες: 433
Γλώσσα: Ελληνικά (μεταφρασμένο)
Πρωτότυπος τίτλος: Optimizing strength training: Designing nonlinear periodization workouts
Εκδόθηκε: 2006
Εξώφυλλο: Μαλακό
Τιμή εκδότη: 84.6€



ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Αναζήτηση:





ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

Γυναικείο μπουστάκι OAKLEY (532214-01K)

Γυναικείο μπουστάκι OAKLEY (532214-01K) - φοριέται το εμπρός-πίσω
40,00€ 28,00€

ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΠΛΗΡΩΜΩΝ



Verified by VISA


MasterCard SecureCode



ΕΝΗΜΕΡΩΣΤΕ ΚΑΠΟΙΟΝ ΦΙΛΟ



Ενημερώστε κάποιον φίλο σας γι'αυτό το βιβλίο.