Σύνδεση Προσφορές Σύνθετη αναζήτηση Επικοινωνία
2109719150
Καλάθι αγορών

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ


ΑΡΧΗ ΣΕΛΙΔΑΣ » ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ » Βιβλια » SALT.0001

Προπονητική φυσική κατάσταση ποδοσφαίρου



ISBN: 978-960-278-072-5

Κωδικός Skalidis-Sport: SALT.0001

Τιμή: 40,69€

Μεταφορικά από 3,50€. Λεπτομέρειες...

Κατασκευαστής: Εκδόσεις Σάλτο

Εκδόσεις Σάλτο

Άλλα προϊόντα από την εταιρία Εκδόσεις Σάλτο




Γράψτε μια νέα κριτική

Για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλούμε επισκεφθείτε τη σελίδα του προϊόντος.


Το προϊόν δεν είναι διαθέσιμο. Για περισσότερες λεπτομέρειες παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας.


Ποιά είναι η σημασία της φυσικής κατάστασης στο ποδόσφαιρο;
Ποιές ικανότητες διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στην απόδοση των ποδοσφαιριστών;
Ποιές μέθοδοι προπόνησης και ασκήσεις είναι οι πλέον κατάλληλες για την ανάπτυξη της αντοχής, της δύναμης, της ταχύτητας, της ευκινησίας και της ευκαμψίας;
Πώς θα σχεδιαστεί ο ετήσιος κύκλος προπόνησης;
Αυτά είναι μερικά από τα καίρια ερωτήματα που απασχολούν τους προπονητές του αθλήματος.

Το βιβλίο "Προπονητική φυσική κατάσταση ποδοσφαίρου" είναι γραμμένο απλά και κατανοητά, παρόλο που βασίζεται σε σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα και αναπτύσσει βήμα - βήμα όλα τα στοιχεία προπονητικής της φυσικής κατάστασης στο ποδόσφαιρο. Έτσι, λοιπόν, ο συγγραφέας εξηγεί τη σημασία κάθε φυσικής ικανότητας και των μορφών της ξεχωριστά, ενώ ταυτόχρονα παρουσιάζει τις μεθόδους και τις ασκήσεις για την ανάπτυξή τους. Ακόμη, αναλύει τον ετήσιο κύκλο προπόνησης και εντάσσει σε κάθε περίοδο τις ικανότητες που πρέπει να βελτιωθούν. Τέλος, δεν παραλείπει να αφιερώνει ειδικά κεφάλαια για την προπόνηση των ικανοτήτων αυτών στην παιδική και εφηβική ηλικία. Το βιβλίο αυτό, που χωρίς αμφιβολία είναι το πιο ολοκληρωμένο στον τομέα του, παρέχει πολύτιμες γνώσεις και πρακτικές υποδείξεις στους προπονητές καλύπτοντας όλα τα επίπεδα απόδοσης (από το παιδικό, το ερασιτεχνικό έως το επαγγελματικό ποδόσφαιρο).

Συγγραφέας: Jürgen Weineck
Μετάφραση: Ελένη Φλεμετάκη
Επιμέλεια: Κ. Τελμετίδης, Γεώργιος Α. Τερζίδης, Σπύρος Κέλλης
ISBN: 978-960-278-072-5
Σελίδες: 610
Γλώσσα: Ελληνικά (μεταφρασμένο)
Πρωτότυπος τίτλος: Optimales Fussball Training
Εκδόθηκε: 1997
Εξώφυλλο: Σκληρό
Τιμή εκδότη: 45.21€ (Κερδίζετε 4.52€ - 10%)



ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Αναζήτηση:





ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

Γυναικείο Αθλητικό Μπουφάν Oakley (511688-100)

Γυναικείο Αθλητικό Μπουφάν Oakley (511688-100)
100,00€ 70,00€

ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΠΛΗΡΩΜΩΝ



Verified by VISA


MasterCard SecureCode



ΕΝΗΜΕΡΩΣΤΕ ΚΑΠΟΙΟΝ ΦΙΛΟ



Ενημερώστε κάποιον φίλο σας γι'αυτό το βιβλίο.