Σύνδεση Προσφορές Σύνθετη αναζήτηση Επικοινωνία
2109719150
Καλάθι αγορών

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ


ΑΡΧΗ ΣΕΛΙΔΑΣ » ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ » Βιβλια » SALT.0003

Προπόνηση φυσικής κατάστασης
Σε όλα τα αθλήματα και τις ηλικίες



ISBN: 978-960-278-170-8

Κωδικός Skalidis-Sport: SALT.0003

Τιμή: 27,13€

Μεταφορικά από 3,50€. Λεπτομέρειες...

Κατασκευαστής: Εκδόσεις Σάλτο

Εκδόσεις Σάλτο

Άλλα προϊόντα από την εταιρία Εκδόσεις Σάλτο

Γράψτε μια νέα κριτική

Για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλούμε επισκεφθείτε τη σελίδα του προϊόντος.


Το προϊόν δεν είναι διαθέσιμο. Για περισσότερες λεπτομέρειες παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας.


Στο βιβλίο αυτό οι γνωστοί πλέον στο ελληνικό κοινό συγγραφείς Manfred Grosser, Stephan Starischka και Elke Zimmermann συγκεντρώνουν και στοιχειοθετούν όλα τα σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα που αφορούν στην προπόνηση των ικανοτήτων φυσικής κατάστασης. Ο αναγνώστης θα αντλήσει στοιχεία για όλα τα αθλήματα, ενώ το υλικό του βιβλίου καλύπτει όλο το φάσμα του αθλητισμού ως προς τους στόχους, τους τομείς και τα επίπεδα απόδοσης και ηλικίας (άθληση για αναψυχή και υγεία, ερασιτεχνικό αθλητισμό, αθλητισμό επιδόσεων, παιδικό- εφηβικό αθλητισμό).

Στα περιεχόμενα αναλύονται:
Οι γενικές αρχές της προπόνησης φυσικής κατάστασης.
Οι μέθοδοι προπόνησης της δύναμης, της ταχύτητας, της αντοχής και της ευκαμψίας (βασικές μορφές και υπομορφές, βιολογικές βάσεις των ικανοτήτων, διεξαγωγή επιλεγμένων τεστ).
Η προπόνηση φυσικής κατάστασης με παιδιά και εφήβους. Τα δεδομένα παρουσιάζονται διεξοδικά, ωστόσο, όταν γίνεται αναφορά σε γνωστά ζητήματα, ο λόγος είναι περιεκτικός χωρίς επαναλήψεις και περιττές εξηγήσεις.
Είναι το μοναδικό βιβλίο στο οποίο συλλέγονται όλες οι σύγχρονες γνώσεις για το σύνολο των φυσικών ικανοτήτων και αδιαμφισβήτητα θα προσφέρει πολύτιμη βοήθεια σε προπονητές, σε φοιτητές και καθηγητές φυσικής αγωγής, σε αθλητές και ελεύθερα αθλούμενους.

Συγγραφείς: Manfred Grosser, Stephan Starischka, Elke Zimmermann
Μετάφραση: Ελένη Φλεμετάκη
Επιμέλεια: Σπύρος Κέλλης
ISBN: 978-960-278-170-8
Σελίδες: 306
Γλώσσα: Ελληνικά (μεταφρασμένο)
Πρωτότυπος τίτλος: Das neue konditions training
Εκδόθηκε: 2007
Εξώφυλλο: Σκληρό
Τιμή εκδότη: 30.14€ (Κερδίζετε 3.01€ - 10%)



ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Αναζήτηση:





ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

Γυναικείο αμανικο μπλούζακι OAKLEY (532213-100)

Γυναικείο αμανικο μπλούζακι OAKLEY (532213-100) - φοριέται το εμπρός-πίσω
45,00€ 37,50€

ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΠΛΗΡΩΜΩΝ



Verified by VISA


MasterCard SecureCode



ΕΝΗΜΕΡΩΣΤΕ ΚΑΠΟΙΟΝ ΦΙΛΟ



Ενημερώστε κάποιον φίλο σας γι'αυτό το βιβλίο.