Σύνδεση Προσφορές Σύνθετη αναζήτηση Επικοινωνία
2109719150
Καλάθι αγορών

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ


ΑΡΧΗ ΣΕΛΙΔΑΣ » ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ » Βιβλια » ATTP.0003

Προπόνηση σε αγωνιστικές συνθήκες στο σύγχρονο ποδόσφαιρο
Ασκήσεις και παιχνίδια για τη βελτίωση της σωστής πρόβλεψης, γρήγορης αντίδρασης, αποτελεσματικής κίνησης



ISBN: 978-960-7378-74-3

Κωδικός Skalidis-Sport: ATTP.0003

Τιμή: 27,13€

Μεταφορικά από 3,50€. Λεπτομέρειες...

Κατασκευαστής: Αθλότυπο

Αθλότυπο

Άλλα προϊόντα από την εταιρία Αθλότυπο

Γράψτε μια νέα κριτική


Το προϊόν δεν είναι διαθέσιμο. Για περισσότερες λεπτομέρειες παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας.


Σε αυτό το βιβλίο -μια θαυμάσια τετράχρωμη έκδοση- ο Χρήστος Μουρίκης παρουσιάζει μια σειρά νέων ασκήσεων και παιχνιδιών για ποδοσφαιρική προπόνηση υψηλού επιπέδου, με εξαιρετική και πρωτότυπη αποτύπωση των ασκήσεων, η οποία έχει πραγματοποιηθεί με τη βοήθεια ειδικού σχεδιαστικού προγράμματος.

Το ασκησιολόγιο περιέχει ποδοσφαιρικές ασκήσεις και παιχνίδια που έχουν εφαρμοστεί και δοκιμαστεί στην προπόνηση ποδοσφαιριστών για:
Προθέρμανση με μεταβιβάσεις και παιχνίδια κατοχής,
Φυσική κατάσταση με ποδοσφαιρικές ασκήσεις και παιχνίδια,
Αποκατάσταση μετά από αγώνα,
Παιχνίδια κατοχής της μπάλας,
Γρήγορη προσαρμογή στη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση και αντίστροφα, και
Λειτουργική προπόνηση με αγωνιστικές φάσεις.

Οι 105 ασκήσεις και παιχνίδια του βιβλίου -με τη λεπτομερή περιγραφή της εκτέλεσής τους και την αναλυτική καθοδήγηση- έχουν στόχο να προσφέρουν στους προπονητές και γυμναστές ένα ολοκληρωμένο ασκησιολόγιο για να κάνουν περισσότερο αποτελεσματική την ποδοσφαιρική προπόνηση.

Συγγραφέας: Χρήστος Μουρίκης
Συνεργάτες: Αλέξης Αλεξανδρής, Μαρίνος Ουζουνίδης
ISBN: 978-960-7378-74-3
Σελίδες: 256
Γλώσσα: Ελληνικά
Εκδόθηκε: 2006
Εξώφυλλο: Μαλακό
Εκτύπωση: Έγχρωμο
Τιμή εκδότη: 30.14€ (Κερδίζετε 3.01€ - 10%)



ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Αναζήτηση:





ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

Γυναικείο Αθλητικό Μπουφάν Oakley (511688-599)

Γυναικείο Αθλητικό Μπουφάν Oakley (511688-599)
100,00€ 70,00€

ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΠΛΗΡΩΜΩΝ



Verified by VISA


MasterCard SecureCode



ΕΝΗΜΕΡΩΣΤΕ ΚΑΠΟΙΟΝ ΦΙΛΟ



Ενημερώστε κάποιον φίλο σας γι'αυτό το βιβλίο.