Σύνδεση Προσφορές Σύνθετη αναζήτηση Επικοινωνία
2109719150
Καλάθι αγορών

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ


ΑΡΧΗ ΣΕΛΙΔΑΣ » ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ » Βιβλια » SALT.0005

Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο



ISBN: 978-960-278-140-1

Κωδικός Skalidis-Sport: SALT.0005

Τιμή: 18,09€

Μεταφορικά από 3,50€. Λεπτομέρειες...

Κατασκευαστής: Εκδόσεις Σάλτο

Εκδόσεις Σάλτο

Άλλα προϊόντα από την εταιρία Εκδόσεις Σάλτο

Γράψτε μια νέα κριτική

Για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλούμε επισκεφθείτε τη σελίδα του προϊόντος.


Το προϊόν δεν είναι διαθέσιμο. Για περισσότερες λεπτομέρειες παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας.


H  αντοχή αποτελεί βασικό παράγοντα της απόδοσης στο ποδόσφαιρο και γι’ αυτό καταλαμβάνει ένα σημαντικό μέρος της συνολικής προπόνησης στο ποδόσφαιρο. Στο βιβλίο καταβάλλεται προσπάθεια να προσδιοριστεί μια αποτελεσματική προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο βασισμένη στη θεωρία, καθώς και στις νεότερες γνώσεις και αντιλήψεις της προπονητικής.

Στο πρώτο μέρος του βιβλίου παρουσιάζονται θεωρητικά δεδομένα που αφορούν στην αντοχή, τη μεθοδολογία ανάπτυξής της, τις ιδιαιτερότητες ανάλογα με την ηλικία, ενώ δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στον καθορισμό της  έντασης, στην αξιολόγηση της αντοχής και κατ’ επέκταση στην καθοδήγηση της προπόνησης.

Στο δεύτερο μέρος δίνονται  συγκεκριμένες ποδοσφαιρικές ασκήσεις  και προπονητικά προγράμματα ανάπτυξης της αντοχής μέσω της ποδοσφαιρικής προπόνησης.

Απευθύνεται σε προπονητές ποδοσφαιρικών ομάδων όλων των κατηγοριών (ερασιτεχνικές-επαγγελματικές), από το παιδικό έως το ανδρικό επίπεδο, σε καθηγητές Φυσικής Αγωγής, σε φοιτητές των Τ.Ε.Φ.Α.Α. και σε κάθε ενδιαφερόμενο.

Συγγραφείς: Rolf Mayer, Timo Mayer
Μετάφραση: Νικίας Τώνης
Επιμέλεια: Κωνσταντίνος Βόλακλης
ISBN: 978-960-278-140-1
Σελίδες: 176
Γλώσσα: Ελληνικά
Εκδόθηκε: 2006
Εξώφυλλο: Μαλακό
Τιμή εκδότη: 20.09€ (Κερδίζετε 2€ - 10%)



ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Αναζήτηση:





ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

Γυναικείο μπουστάκι OAKLEY (532221-100)

Γυναικείο μπουστάκι OAKLEY (532221-100)
30,00€ 21,00€

ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΠΛΗΡΩΜΩΝ



Verified by VISA


MasterCard SecureCode



ΕΝΗΜΕΡΩΣΤΕ ΚΑΠΟΙΟΝ ΦΙΛΟ



Ενημερώστε κάποιον φίλο σας γι'αυτό το βιβλίο.